اسباب احتباس السوائل في الجسم وعلاجها

منوعات
محمد شاهين8 يونيو 2020آخر تحديث : منذ 4 أشهر

علاج احتباس السوائل في الجسم و اسبابها، يتكون جسم الانسان من الماء بنسبة 70% في داخل وخارج الخلايا، ويشير احتباس السوائل لتركم السوائل بكثرة في الجهاز الدوري أو انسجة الجسم، واحيانا قد يبدا الجسم بالانتفاخ لسبب غير السمنة، وهو الاصابة بحالة احتباس السوائل في الجسم، نوضح لكم في هذا المقال علاج احتباس السوائل في الجسم و اسبابها.

احتباس السوائل

هو ما يعرف بالوذمة ويعتبر مشكلة صحية ناتجة عن تسرب السوائل من الدم لانسجة الجسم، مما يساهم في تراكم كميات المياه والسوائل في مناطق عديدة في الجسم منها (الكعبين، الكاحل، اليدين، الساقين، الذراعينن الرئتين، العينين)، وهو مرض شائع لدى النساء اكثر من الذكور.

أعراض احتباس السوائل في جسم الانسان

  • التغير الملحوظ في لون الجلد.
  • عند دفع مناطق الجلد تبقى بارزة هذا ما يعرف بالومة المنطبعة.
  • حدوث ألم في الاطراف.
  • حدوث تصلب في المفاصل.
  • لمعة في الجسم وانتفاخ.
  • الورم الملحوظ في الوجه والعنينين والكاحلين.
  • زيادة أو نقصان الوزن بشكل ملحوظ في فترة قصيرة.
  • حدوث ورم في شرايين الكفين والعنق.
  • ارتفاع ضغط الدم، وازدياد معدل نبضات القلب.
  • الصداع والغثيان والقيئ.
  • حدوث مشاكل في النظر.
  • الارتباك والخمول المستمر.
 السوائل - عالمنا نت

أنواع احتباس السوائل

  • وذمة رئوية: ويشير الى تجمع السوائل في الرئتين مما يصعب من عملية التنفس، وقد ينتج عنها مشكلة صجية تسمى بفشل القلب الاحتفائي التي قد تؤدي الى فشل في الجهاز التنفسي او الوفاة.
  • وذمة جماعية: هذان النوع يصيب الدماغ ويكون الاصابة بهذا النوع ناتج عن جالة صجية خطيرة، ومن أعراضها (الصداع، تصلب في العنق، فقدان الكلي او الجزئي للنظر، تقيئ ، غثيان).
  • وذمة بقعية: وهي حالة خطيرة وناتجة عن اعتلال الشبكية السكري، ويحدث فيها انتفاخ في البقعة الشبكية.

أسباب احتباس السوائل في الجسم

  • حدوق فشل القلب: اذا اصاب أحد اجزاء القلب الأربعة الرئيسية عجز في ضخ الدم حينها تبدا الدماء بالتجمع في منطقة الاضلاع مما يساهم في حدوث الوذمة.
  • امراض الكلى: حدوث خلل في الكلى يسبب مشاكل متعلقة بالتخلص من السوائل، مما يؤدي الى ضغط على الأوعية الدموية، وتبدا بعض السوائل بالتسرب وهذا بدوره يؤدي الى تورم في مناطق العينين والاقدام.
  • امرا ض الكبد: يعمل تشمع الكبد بالتأثير سلبا على وظائفه الطبيعية، ويسبب تسرب لبعض السوائل من الاوعية الدموية.
  • الحمل وخاصة ابداء من الشهر الخامس.
  • مرض السكري
  • الحساسية
  • الحلوس أو الوقوف لعديد من الساعات بشكل متواصل.
  • قرب موعد الدورة الشهرية للنساء
  • قصور الغدد الدرقية
  • تناول أدوية معينة مثل:
  1. الادوية التي تعمل على توسيع الأوردة والشرايين.
  2. محصرات قنوات الكالسيوم.
  3. استخدام مضاد الالتهابات.
  4. الاستروجينات.
  5. بعض أدوية الخاصة بمرض السكري.
  6. استخدام بعض العلاجات الكيماوية.
  • العادات الغذائية المتبعة مثل:
  1. تناول الملح بكثرة.
  2. سوء التغذية.
  3. عدم استهلاك بعض الفيتامينات بالصورة اللازمة المفيدة للجسم.

طرق علاج احتباس السوائل في الجسم

  • التقليل من تناول الاطعمة المملحة مثل (المعلبات، الوجبات السريعة).
  • البعد عن شرب الكحول، والتقليل من شرب الشاي والقهوة.
  • استخدام مدرات البول لزيادة كمية التبول.
  • تناول الميادة بكثرة لتجنب جفاف الجسم والتخلص من الاملاح.
  • ممارسة الرياضة باستمرار وانتظام حتىى تمنع تراكم السوائل.
  • الاستلقاء على الظهر مع رفع القدمين اثناء النوم وفي اوقت الراحة.
  • تحسن النظام الغذائي الغني بالخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات.

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...لمعرفة المزيد

موافق