تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثاني
تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثاني، قد يصاب الجسم بالكثير من الأمراض بسبب اتباع نظام حياتي يضر بصحته وجسمه، ولا بد للإنسان الذي يريد أن يكون جسمه بصحة جيدة وخال من الامراض عليه اتباع بعض التعليمات والملاحظات المهمة لجسمه، ومن الأمور المهمة التي يحتاجها الجسم الصحي ممارسة الرياضة بشكل دائم ومنتظم.
تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثانيتعمل الرياضة على تقوية جسم الانسان ونموه وعضلاته، كما انها تحافظ على جسم الانسان من الامراض وهي تقوي المناعة في الجسم، كما أن الرياضة مهمة في التخلص من الوزن الزائد والدهون التي تشعر الجسم بالتعب الدائم، كما أنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية وهي مفيدة لكافة الأعضاء في جسم الانسان وتساعد على تناسق الشكل الخارجي.
السؤال:
- تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثاني
الإجابة:
- العبارة صحيحة.
السؤال:
- تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثاني
الإجابة:
- العبارة صحيحة.