البطاقة الغذائية هي المعلومات الغذائية التي تكتب على أغلفة الأطعمة
البطاقة الغذائية هي المعلومات الغذائية التي تكتب على أغلفة الأطعمة، البطاقة الغذائية هي بطاقة تعطي معلومات عن المنتج وتقارن محتويات المنتج حتى يتم استهلاكها بالشكل الصحيح، يجب علينا قراءة البطاقة كاملة التي تحتوي على اسماء المنتجات الغذائية والمضافات الغذائية كالنكهات والالوان والمواد الحافظة التي يحتوي عليها المنتج وحقائق التغذية التي يتم قياسها بالملعقة أو الكوب أو الملي وحسب مادة المنتج.
البطاقة الغذائية هي المعلومات الغذائية التي تكتب على أغلفة الأطعمةوالسعرات الحرارية تعتبر من ضمن الحقائق الغذائية ومعرفتها تساعد على التحكم بالوزن، حيث يفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الالياف والفيتامينات والحديد والكالسيوم ونسب منخفضة من الدهون المشبعة مثل الكولسترول والدهون المتحولة ونسبة قليلة من الصوديوم، وأيضا ينبه اذا يوجد في المنتج مادة الكولاجين التي تؤدي الي حساسية عند بعض الاشخاص، والتركيز على تاريخ الصلاحية للمنتج لأن المنتج ممكن يفقد كل خواصه في حالة انتهاء فترة صلاحيته ومن الممكن ان يتحول من النفع الى الضرر لا قدر الله.
- الاجابة صحيحة.