تعتبر طبق مستقل مكمل للوجبة

Question

تعتبر طبق مستقل مكمل للوجبة؟

Accepted Answer

تعتبر طبق مستقل مكمل للوجبة، يتعرف الطالب في الفصل الثاني من مرحلة الصف الثاني المتوسط من مادة التربية الأسرية، على الوجبات الغذائية الصحية التي يجب أن يحافظ على تناولها، وما يجب أن تحتويه كل وجبة من هذه الوجبات المختلفة في الفطور، والغذاء، والعشاء، كما يتعرف الطلبة على أهمية الحفاظ على تناول وجبات متكاملة، ومتوازنة على الجسم، بالإضافة إلى تأثير تناول بعض أنواع السلطات إلى جانب الطعام كمكمل للوجبة، وليس كطبق رئيسي.

إن الحفاظ على تناول وجبات غذائية صحية متوازنة من شأنه أن يعمل على المحافظة على صحة الجسم، وتجنب المضاعفات المختلفة التي تنتج من تناول الغذاء غير المتوازن، ويعد طبق السلطة من أهم ما يمكن تناوله إلى جانب وجبات الطعام، وخاصة وجبة الغذاء، حيث تعمل الألياف الموجودة في الخضروات المكونة لطبق السلطة، وعصير الليمون المضاف إليه من حرق السعرات الحرارية الزائدة، وامتصاص الدهون، والتخلص منها بصورة أولية، وطريقة صحية، وإلى جانب ذلك يجب أن يحافظ الشخص على ممارسة التمارين الرياضية المختلفة.

الإجابة: طبق السلطة الخضراء

تعتبر طبق مستقل مكمل للوجبة

شاهد ايضاً	إذا كانت كثافة المائع أقل من كثافة الجسم فإن الجسم يطفو. صواب خطأ
شاهد ايضاً	برنامج مايكروسوفت ون نوت هو بمثابة دفتر ملاحظات رقمي يوفر لك مكانا واحدا يمكنك فيه جمع كل ملاحظاتك ومعلوماتك
شاهد ايضاً	تحفظ نتائج تنفيذ التعليمات في وحدة الحساب والمنطق
شاهد ايضاً	لابد من التأكد من حفظ دفتر الملاحظات ون نوت كي لاتفقد البيانات
شاهد ايضاً	ما هو اعرض نهر في العالم
شاهد ايضاً	ما هو الحيوان الذي تاتيها الدوره الشهريه
شاهد ايضاً	من صفات الشخصية المثالية مناداة الزملاء بأحب الاسماء
شاهد ايضاً	من هو النبي الذي تدفّق الماء من بين أصابعه الشريفة كالعيون؟

تعتبر طبق مستقل مكمل للوجبة

شاهد ايضاً