يجري مشعل قبل الطابور الصباحي
يجري مشعل قبل الطابور الصباحي، تعتبر الرياضة التي يمارسها الانسان في الصباح من اهم الرياضة البدنية فهي تساعد على تقوية العظام، وتساعد على القضاء على جميع الالام، فلا يستغني عنها الانسان، وتعتبر من اهم الممارسات التي يمارسها الطالب قبل الطابور المدرسي وبعده، وتعتبر الرياضة السلاح الكبير للتخلص من الخمول والكسل والسمنة المفرطة التي تقيد الانسان من الحركة، وتعتبر أيضا دواء للروح قبل ان تكون دواء للجسد، ومن اهم الرياضات الصباحية هي الجري وركوب الدراجات والمشي لفترات طويلة.
يجري مشعل قبل الطابور الصباحيوتعمل ممارسة الرياضة أيضا على المحافظة على جسم الانسان جسديا وصحيا، اما جسديا فهي تعمل على تقوية العضلات التي تغطي الجسم ووظيفتها حماية أعضاء الجسم الداخلي، اما صحيا فهي تعمل على ضخ الدم داخل الشرايين بطريقة سلسلة لتجنب حدوث الجلطات داخل جسم الانسان كما انها تعمل على توسيع المجرى التنفسي من خلال استنشاق الهواء المليء بالأكسجين ليصبح جسم الانسان صحيا بصورة تتطابق مع الخصائص الصحيحة للجسم السليم والخالي من الامراض.
الجواب الصحيح: 300-308.