حل سؤال الرشاقة هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع أجزاء جسمة أو جزء منه
الرشاقة هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع أجزاء جسمة أو جزء منه، نسمع كثيراً في الحياةِ اليوميةِ عن مُصطلحِ الرشاقة، وهو من المُصطلحاتِ الهامةِ بالنسبةِ للإنسان، فالرشاقة لها الدور في شعورِ الإنسان بالراحة، والتخلص من المُتعابِ الجسدية، ويسعى الكثيرون ليحصول على الجسمِ الرشيق، وذلك لما له من تأثيرِ إيجابي على الصحة.
الرشاقة هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع أجزاء جسمة أو جزء منهوالجدير بالذكر أن الرشاقةَ تأتي على نوعين إلا وهي الرشاقة العامة، والرشاقة الخاصة، حيثُ أن الرشاقةَ العامة هي القدرة التي تكون عند الفرد، والتي تُمكنه من الأداءِ الحركي بكل توازن، وتوافق، ودون خلل، ولكن الرشاقة الخاصة يتميز بها أفراد الرياضة، وهي تُمكن الفرد من تأدية المهارات الحركية الخاصة بلعبة معينة أو نشاط محدد، ولا تكون بالقدرةِ العامةِ للجسد، وفي الحديث نضع إجابة سؤال الرشاقة هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع أجزاء جسمة أو جزء منه، وهي:
- صواب.
- صواب.
- صواب.