حل سؤال اي الفيتامينات تصنع في الجلد
حل سؤال اي الفيتامينات تصنع في الجلد، تعتبر الفيتامينات من ضمن المركبات التي يحتاجها جسم الانسان بشكل ضروري جداً، حيث أن هذه الفيتامينات تتولى القيام بمجموعة من الوظائف الحيوية التي تجعل الإنسان قادراً على القيام بوظائفه بشكل يسير جداً، ويتم الحصول على الفيتامينات من خلال الغذاء، حيث لا يستطيع جسم الانسان تصنيع هذه الفيتامينات، الا ان هناك فيتامين واحد فقط هو الذي يتولى الجسم تصنيعه وهذا الفيتامين يتم تصنيعه من خلال الجلد عند التعرض لاشعة الشمس.
حل سؤال اي الفيتامينات تصنع في الجلدتتولى الفيتامينات القيام بمجموعة كبيرة من الوظائف والمهام في جسم الإنسان، حيث أنها تعمل على تنظيم عمليات استقلاب المعادن الغذائية وهذه العملية مهمة بشكل كبير لجسم الانسان، وتساهم الفيتامينات في تنظيم نمو الخلايا والأنسجة أيضاً، وتعمل كمضادات للأكسدة، ومنها ما يعمل على كعامل مساعد للإنزيمات التي تساعد على تحفيز عمليات التمثيل الغذائي، ويحتاج الانسان لكميات مختلفة من الفيتامينات وهذا تبعاً للعمر، الجنس، الوضع الفسيولوجي، والحالة الصحية، والاجابة هي:
- الإجابة/ فيتامين د.
- الإجابة/ فيتامين د.
- الإجابة/ فيتامين د.