ممارسة النشاط البدني في مكان آمن ونظيف

ممارسة النشاط البدني في مكان آمن ونظيف، تعد الرياضة من الأمور المهمة التي لا بد من ممارستها وهي مهمة لصحة الإنسان، حيث أن الرياضة على أنواع منها الرياضة النافعة والرياضة الضارة، حيث على الشخص أن يقوم باختيار الرياضة النافعة التي تساعد الجسم على تنمية العضلات وأيضاً الرياضة مهمة لبناء الأجسام وكمالها، كما أصبح بالإمكان ممارسة الرياضة بشكل أسهل مع توافر الأجهزة التي تساعد في ممارستها بشكل مريح اكثر وأصبحت هناك الأمان المخصصة للممارسة الرياضة وبناء كمال الأجسام.

ممارسة النشاط البدني في مكان آمن ونظيف

لا بد من مراعاة العديد من الأمور من أجل ممارسة الرياضة ومن تلك الأمور اختيار المكان المناسب والملائم لممارسة الرياضة، ولا بد من أن يكون آمناً من أي امر قد يسبب الأذى للشخص كما انه لا بد ان يكون نظيفاً حتى يشعر الفرد معه بالراحة أثناء الممارسة والنظام الذي يشعر الشخص بالاسترخاء والراحة النفسية والاطمئنان.

السؤال:

• ممارسة النشاط البدني في مكان آمن ونظيف

الإجابة:

• العبارة صحيحة.

السؤال:

• ممارسة النشاط البدني في مكان آمن ونظيف

الإجابة:

• العبارة صحيحة.