هو كل حركه يقوم بها الجسم وتؤديها العضلات وتتطلب استهلاكا للطاقه
هو كل حركه يقوم بها الجسم وتؤديها العضلات وتتطلب استهلاكا للطاقه،يقصد في مفهوم النشاط البدني في انه عبارة عن حركة جسدية تنتج عن العضلات، وايضا عن الهيكل العظمي، وايضا الذي تعرف في انها تحتاج الى طاقة مبذولة، وايضا يعرف النشاط البدني في انه يتضمن على كافة النشاطات في اي طاقة مبذولة، وايضا في اي وقت من الاوقات عبر اليوم، وايضا يعرف في انه يتضمن على النشاط العرضي المدمع بالنشاط اليومي، والتمارين، وكذلك ايضا تتعلق قلة النشاط البدني في عدد من النتائج الصحية السلبية، ويكون ذلك في وقت ان زيادة النشاط البدني بانه من الممكن ان يحسن الصحة البدنية، وايضا الصحة النفسية.
هو كل حركه يقوم بها الجسم وتؤديها العضلات وتتطلب استهلاكا للطاقهيعرف الانسان في انه يقوم في بعض من الاشطة الرياضية، والذي تعرف في مختلف اشكالها، ويكون ذلك الشيء لاجل المحافظة على رشاقة الجسم، وتجنب تعرضه الى اي مرض من الامراض الذي من الممكن ان تصيب جسد الانسان،كما وان جسم الانسان يحتاج الى الرياضة المستمرة واللياقة البدنية اتي تعمل على تقوية الجسم وبناؤه وكما يقولون العقل السليم في الجسم السليم، وفي هذا المقال من خلال موقعنا موقع علمني سنعرض لكم الاجابة عن السؤال المطروح والاجابة كالتالي
النشاط البدني
النشاط البدني
النشاط البدني