من فوائد الاطعمة البروتينية
إجابة معتمدة
من فوائد الاطعمة البروتينية، حيث يمكن تعريف الغذاء على أنه هو عبارة عن مجموعة من المواد والعناصر الغذائية التي تسهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة له، من أجل التمكن من قيام الفرد بكافة الممارسات اليومية التي يتم القيام بها، والذي يضم العديد من العناصر الغذائية التي تتمثل في كل من البناء والوقاية والطاقة.
حل سؤال من فوائد الأطعمة البروتينيةتعتبر أي وجبة غذائية متوازنة تحوي العديد من العناصر الغذائية التي تتمثل في كل من أغذية البناء وأغذية الوقاية وأغذية الطاقة، وتعتبر البروتينات من المواد الغذائية التي يتم تواجدها في أغذية البناء، والتي يمكن تعريفها على أنها هي عبارة عن مركبات معقدة تسهم في بناء الجسم، وتتمثل الإجابة على السؤال التعليمي المطروح في كل من ما هو آتي :
الإجابة الصحيحة للسؤال التعليمي المطروح هي:
- تساعد علي بناء العضلات.
- وتعزيز نظام المناعة للجسم.
- وتساعد علي تخفيف آلام العضلات.
- وزيادة حرق الدهون بالجسم.
- وفقدان الوزن والشعور بالشبع.
- ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
- تساعد علي بناء العضلات.
- وتعزيز نظام المناعة للجسم.
- وتساعد علي تخفيف آلام العضلات.
- وزيادة حرق الدهون بالجسم.
- وفقدان الوزن والشعور بالشبع.
- ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.