من عناصر اللياقة البدنية
من عناصر اللياقة البدنية، حيث هناك العديد من الممارسات التي يتم القيام بها من قبل الفرد والتي تسهم بشكل كبير في التأثير الإيجابي على صحة الفرد وتحقيق اللياقة البدنية مع الاستمرار في ممارسة التمارين وما يطلق عليها اسم الرياضة.
حل سؤال من عناصر اللياقة البدنيةحيث يمكن تعريف مصطلح اللياقة البدنية على أنها هي عبارة عن الوضع الجسماني الذي يتمكن الفرد من خلاله القيام بالعديد من الممارسات الحياتية اليومية بسرعة كبيرة دون التعرض للإجهاد أو التعب، بالإضافة إلى التمكن من إنجاز كافة الأعمال في حدود القدرات البدنية والجسمانية التي تمكنه من القيام بها، بالإضافة إلى وجود العديد من العوامل الأخرى التي تساعد في ذلك ومنها الوضع النفسي للفرد، ويتم الحصول عليها من خلال الممارسات الرياضية التي يتم القيام بها بشكل شبه يومي ومستمر، وتتمثل الإجابة على السؤال التعليمي المطروح في كل من ما هو آتي :
- الإجابة الصحيحة للسؤال التعليمي المطروح هي: القوة العضلية، السرعة، المرونة، الرشاقة، التوافق، التحمل.
- الإجابة الصحيحة للسؤال التعليمي المطروح هي: القوة العضلية، السرعة، المرونة، الرشاقة، التوافق، التحمل.
- الإجابة الصحيحة للسؤال التعليمي المطروح هي: القوة العضلية، السرعة، المرونة، الرشاقة، التوافق، التحمل.