تناول الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية يحسن التركيز مما يساعد في التفوق الدراسي.

إجابة معتمدة

تناول الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية يحسن التركيز مما يساعد في التفوق الدراسي، والتغذية من الأساليب الأساسية، التي تساعد على سد حاجة الانسان بالرتبة الأولى وفق المثلث الذي يتم تدريسه في العلوم ويصنف حاجات الانسان وفق الحاجات الملحة ذات الأولوية فتعتبر التغذية من اهم الحاجات الملجة للإنسان ويأتي بعدها حاجته للجنس وغيرها من الاحتجاجات فالتغذية تعمل على زيادة الطاقة عند الجسم وخاصة في فترة الامتحانات فهي من العوامل الأساسية التي تساهم في رفع مستوى التركيز عند الطلاب.

تناول الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية يحسن التركيز مما يساعد في التفوق الدراسي

والجدير بالذكر ان الطلاب في فترة الامتحانات يتعرضون الى الضغط والتوتر مما يؤثر على تناول الغذاء بشكل صحيح وسليم، وفي تلك الفترة يتعمد الطلاب اهمال صحتهم والتركيز على المذاكرة مما يؤدي بهم الى الاعياء الشديد وفقدان قدر كبير من التركيز في الذاكرة بعكس ما يحتاجه الطالب في تلك الفترة وهي ان يتناول الطلاب الطعمة المليئة بالفيتامينات والمعدن مثل الجوافة والبرتقال والاطعمة المليئة بالدهون والبروتينان ومتناول كميات من الماء لحفظ التوتر.

الجواب الصحيح: العبارة صحيحة.