حل يشعر اللاعب بألم شديد في العضلات نتيجة التمارين الرياضية المجهدة، بسبب تجمع

حل يشعر اللاعب بألم شديد في العضلات نتيجة التمارين الرياضية المجهدة، بسبب تجمع، تعتبر الرياضة من الأمور الهامة التي يحب الفرد ا لقيام بها فهي تحافظ على لياقة الجسم وصحته، وفي حين القيام بالتمارين الرياضية فإن الخلايا المسئولة عنها تحتاج لطاقة أكبر من الوقت الطبيعي في حالة الاسترخاء، ويشعر الفرد بوجود ألم في عضلاته عند قيامه بتمارين متعبة وتجهده، وينال الجسم الطاقة من خلال طاقة السكر والتي تعمل بدورها على تحويل الجزيئات في الجسم لأجزاء صغيرة ثم أصغر وتتم هذه المرحلة عبر العملية الهوائية والعملية الغير هوائية.

يشعر اللاعب بألم شديد في العضلات نتيجة التمارين الرياضية المجهدة، بسبب تجمعتقوم العضلات بإنتاج حمض اللاكتيك وهو المسئول عن التمثيل اللاهوائي ويختص بالتمارين التي تكون بحاجة لجهد كبير، وطريقة انتاج الحمض عبر عملية تحلل السكر التي تكون مسئولة عنه عملية التخمير التي تسعى لتكسير الكربوهيدرات للوصول للطاقة في حين حاجة الجسم لها ووقت انخفاض الأكسجين في الدم، وتعتبر الإجابة الصحيحة على السؤال السابق المطروح هي ما يلي:

• حمض اللاكتيك.

• حمض اللاكتيك.