من تأثير التغذية المتوازنة على الجسم؟ نحيف لايتناسب وزنه مع طوله نضارة البشرة وتناسب الطول مع الوزن فترة طويلة

إجابة معتمدة

من تأثير التغذية المتوازنة على الجسم؟ نحيف لايتناسب وزنه مع طوله نضارة البشرة وتناسب الطول مع الوزن عدم القدرة على الانتباة فترة طويلة، التغذية المتوازنة هي احتواء الطعام الذي نتناوله يومي وبشكل مكرر أن يحتوي على العناصر الغذائية المتكاملة من فيتامينات والأحماض الأمينية الضرورية لبناء الجسم بشكل سليم، وتختلف احتياجات الجسم من الطعام مثلا يجب تجنب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات والمواد الدهنية لأنها تسبب السمنة وجلطات القلب.

من تأثير التغذية المتوازنة على الجسم؟ نحيف لايتناسب وزنه مع طوله نضارة البشرة وتناسب الطول مع الوزن عدم القدرة على الانتباة فترة طويلة

من نتائج الغذاء المتوازن مع ممارسة الرياضية نضارة البشرة وتناسب الطول مع الوزن، والتقليل منها يسبب أضرار للجسم لهذا يجب أن يكون الغذاء متوازن مثل النحافة أو السمنة المفرطة غيرها.

السؤال: من تأثير التغذية المتوازنة على الجسم؟ نحيف لايتناسب وزنه مع طوله نضارة البشرة وتناسب الطول مع الوزن عدم القدرة على الانتباة فترة طويلة

الإجابة: نضارة البشرة وتناسب الطول مع الوزن

من تأثير التغذية المتوازنة على الجسم؟ نحيف لايتناسب وزنه مع طوله نضارة البشرة وتناسب الطول مع الوزن عدم القدرة على الانتباة فترة طويلة