وزني أكبر دليل اني ما أركض ورا أحد

وزني أكبر دليل اني ما أركض ورا أحد، كل منا يريد أن يكون وزنه الوزن المثالي حيث ان المحافظة على الوزن تعود على الجسم بالصحة العامة، وأيضاً إن المحافظة عليه يقلل من خطورة الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري، وارتغاع ضغط الدم، والسطكتة الدماغية، وأمراض القلب، وأيضاً يساعد في التقليل من أعراض الاكتئاب، حيث أشارت دراسة نٌشرت في مجلة obesity عام 2012 حول التغيرات التي تحدث لمرضى الاكتئاب والذين يعانون من السمنة عند خسارة الوزن، إلى أن أعراض الاكتئاب قلت مع نزول الوزن واقترابه من الوزن الصحي، ونقف على هذه الجملة لنتناول الطريفة الذي تقول وزني أكبر دليل اني ما اركض ورا أحد.

طريفة وزني اكبر دليل اني ما اركض ورا أحدهناك علاقة قوية بين الضغوطات النفسية من توتر وقلق واكتئاب وبين زيادة الوزن، حيث أن التوتر المستمر يؤثر على الشهية ويدفع الشخص لتناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، ممايزيد من تراكم الدهون حول الخصر عبر تعزيز قدرة الخلايا على تخزين الدهون، من ثم يؤدي إلى زيادة الوزن، دعونا نعلم لماذا يزداد الوزن لأسباب كثيرة هي اللامبالاة، عدم التدقيق فيما يقال حولنا، الثقة بالنفس، الاعتماد على النفس دون التعلق الشديد بأحدهم، أو الركض وراء حبيب أو صديق فمن يحتاجك فعنوانك وهاتفك موجود، انها نكتة تقال لمن نرى أنه وزنه ينقص فنعلم أن هناك أمر ما تركض لأجله، وكأنها تبذل مجهود بدني وليس نفسي عند التفكير بأحدهم، لذا فإن أردت زيادة الوزن لا تركض ورا اي شخص، إجابة سؤالي وزني اكبر دليل اني ما اركض ورا احد هي:

• نعم 

إجابة معقولة بعض الشيء