من الإصابات الحرارية التشنج الحراري هو عبارة عن تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كميات كبيرة من الماء المنحلات أثناء وبعد التدريب الشاق في الجو البارد

إجابة معتمدة

من الإصابات الحرارية التشنج الحراري هو عبارة عن تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كميات كبيرة من الماء المنحلات أثناء وبعد التدريب الشاق في الجو البارد،لاشك باننا كلنا ندرك اهمية الرياضة للبدن ولصحة القلب والعقل فهي علاج للكثير من المشاكل فهي تنشط الدورة الدموية وتعمل على حرق الدهون وتفتيت وتحلل الكربوهيدرات لانتاج الطاقة للجسم، والرياضة تقوي عضلات الجسم وتبنيه بشكل صحيح وتساعد في لياقة الجسم ومرونته.

من الإصابات الحرارية التشنج الحراري هو عبارة عن تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كميات كبيرة من الماء المنحلات أثناء وبعد التدريب الشاق في الجو البارد صح ام خطأ؟

يجب اثناء ممارسة الرياضة الانتباه والحرص على ان نمارسها بالشكل السليم وذلك لان الرياضة بالشكل الخاطيء قد تؤثر سلبا على العضلات والمفاصل وتعطي نتائج عكسية ،فاثناء التدريب الشاق في الجو البارد قيد يحدث تشنج حراري بعد فدان كميات كبيرة من الماء وهي من الاصابات المؤلمة بسبب الطريقة الخاطئة في التدريب، وهنا نكون قدا اجبنا على السؤال والعبارة هي صحيحة.

من الإصابات الحرارية التشنج الحراري هو عبارة عن تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كميات كبيرة من الماء المنحلات أثناء وبعد التدريب الشاق في الجو البارد صح ام خطأ؟
الاجابة العبارة صحيحة