ما هي الكينوا وما فوائدها

إجابة معتمدة

ما هي الكينوا وما فوائدها، الكينوا عبارة عن بذور نباتية تدخل في العديد من الاستخدامات، ولها مجموعة كبيرة من الفوائد على صحة الانسان بشكل عام، وايضا تدخل بذور الكينوا في العديد من الوصفات الطبية والعلاجية التي يتبعها الكثير من الناس، ولكن على الرغم من ان بذور الكينوا تدخل في العديد من الوصفات الطبيعية والعلاجية هنالك من لا يعرف ما هي هذه البذور وفوائدها واستخداماتها.

ما هي الكينوا

الكينوا هي بذور نباتية ومحاصيل زراعية من الممكن ان يأكلها الانسان، وتحمل البذور في طياتها عدد كبير من البروتينات ولها فوائد كثيرة على صحة الانسان، وتدخل الكينوا في صناعة واعداد الوصفات العلاجية والطبيعية.

فوائدها الكينوا

الكينوا هي بذور طبيعية لها عدد كبير من الفوائد على صحة الانسان، وابرز فوائد الكينوا تتمثل في /

  • تحتوي على البروتينات النباتية.
  • تحتوي على الالياف الغذائية.
  • تعتبر  مضادة للأكسدة.
  • يوجد بها المركبات والنباتية والمعادن.
تحتوي على البروتينات النباتية.

تحتوي على الالياف الغذائية.

تعتبر  مضادة للأكسدة.

يوجد بها المركبات والنباتية والمعادن.