ما هي فوائد الفلافل القيمة الغذائية للفلافل

سُئل يونيو 18 بواسطة allam kh

الفلافل اكلة شعبية تتنازع على ملكيتها العديد من الدول العربية اهمها مصر وفلسطين وسوريا حيث انها اكلة شعبية يتم اعدادها بعربات بالشارع وهي وجبة افطار وقد خصصت جوحل لها رمز على محركها باليوم العالمي للفلافل اي الطعمية والذي هو الثامن عشر من يونيو وعند البحث واجراء اختبار حول ملكية الفلافل تبين انها من حق المصريين بعدما نجحتمصر بالاختبار بافضل فلافل من خلال خلطة البهارات المميزة ، سنسلط الضوء اليوم من خلال موقع "علمني" للحديث عن فوائد الطعمية او ما يُطلق عليه الفلافل.

ما هي فوائد الفلافل  (الطعمية)؟

يعتبر الفلافل من الاكلات التي تحتوي على كميات كبيرة من البقوليات حيث انها مكونة من الحمص المطحون والمضاف له بعض الخضراوات والبهارات وله العديد من الفوائد الصحية اهمها انها تتكون من الحمص الذي يحتوي على العديد من الفيتيمينات والمعادن والكالسيوم والدهون الصحية والبروتين الذي يعمل على بناء العضلات والانسجة بالجسم بجانب هذه الفوائد الصحية هناك فوائد مالية فهو يعتبر رخيص الثمن واكلة موفرة ماديا.

 

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
موقع علمني منصة إجتماعية لاثراء المحتوى العربي بالعديد من الاسئلة والاجابات الصحيحة تمكن المستخدمين من طرح أسئلتهم بمختلف المجالات مع إمكانية الإجابة على أسئلة الغير

الصوت الاخباري

اسئلة متعلقة

0 إجابة
سُئل فبراير 12 بواسطة مجهول
0 إجابة
0 إجابة
سُئل يونيو 20 بواسطة allam kh
0 إجابة
سُئل يونيو 19 بواسطة allam kh
0 إجابة
سُئل يونيو 17 بواسطة zainmahd
0 إجابة
سُئل يناير 22، 2018 بواسطة مجهول
...